COACHING
Indywidualne sesje
KIM JEST COACH?
Coach jest kimś, kto słyszy, czego nie chcesz słyszeć
i widzi, czego nie chcesz widzieć
— po to, żebyś był kimś, kim zawsze chciałeś być.
Tom Landry
IDEA SESJI:
Coach nie doradza, nie daje gotowych rozwiązań, zamiast tego pracuje z przestrzenią, obserwacją oraz mocnymi pytaniami> Motywuje, przeprowadza przez ćwiczenia, wspiera metaforą, abyś odkrywał(-a) najlepsze dla Ciebie rozwiązania.
Coach pomaga ustalić punkt wyjścia, zdefiniować precyzyjnie cele i spodziewane efekty, odnaleźć efektywne sposoby ich osiągania.
UPRAWNIENIA NASZYCH COACHÓW:
Oferujemy pracę z certyfikowanymi coachami z akredytacją EMCC.
DLA KOGO COACHING:
Coaching jest dedykowany osobom poszukującym wsparcia w osiągnięciu konkretnych celów życiowych czy zawodowych. Podczas każdej sesji coach pomaga klientowi rozwijać świadomość własnych mocnych stron, identyfikować bariery oraz opracowywać plany działania. Jest to interaktywny proces, skupiający się na inspiracji, motywacji i rozwijaniu potencjału klienta.
KORZYŚCI COACHINGU
-
osiągnięcie sukcesu i przekroczenie swoich barier
-
lepsze wykorzystanie swoich umiejętności
-
dotarcie do swoich prawdziwych potrzeb i wartości
-
dokonywanie trafniejszych wyborów
-
szersze spojrzenie na dany problem
-
lepsze zrozumienie innych
-
pozwala skuteczniej działać
-
pozwala dotrzeć do własnych, unikalnych rozwiązań
-
wychodzi poza schemat własnych myśli i zachowań
-
pozwala na znalezienie odpowiedzi na najtrudniejsze pytania
-
czerpanie siły i radości z doceniania siebie i swoich dotychczasowych osiągnięć
-
lepsze poznanie siebie i swoich celów
SESJA COACHINGOWA
Podczas sesji Klient wychodzi z uzależnienia od starego wzorca, zmienia nawyki i dociera do źródła ponadprzeciętnych rezultatów. To efektywny moment refleksji i udoskonalenia działań.
Pierwsze spotkanie klienta z coachem jest spotkaniem kontraktowym. Podczas spotkania Coach opowiada klientowi o metodach i regułach pracy. Klient wprowadza coacha w obszar nad jakim chce pracować. Jeżeli klient i coach podejmą decyzję o współpracy, można rozpocząć regularne sesje.
CZAS TRWANIA:
Czas trwania sesji to ok. 60 - 90 min, najefektywniej gdy spotkania odbywają co dwa tygodnie.
CZAS TRWANIA:
NOWY PROJEKT
Coaching na dwóch kołach
ruszaj po więcej
Najlepsze pomysły rzadko rodzą się w czterech ścianach. Czasami wystarczy wyjechać z miasta, zwolnić tempo i pozwolić myślom popłynąć własnym rytmem.
Zapraszamy Cię na wyjątkowe wyprawy coachingowe na rowerze – połączenie aktywności fizycznej, kontaktu z naturą i profesjonalnego coachingu. Zabieramy rowery na dach samochodu i ruszamy tam, gdzie asfalt ustępuje leśnym ścieżkom, śpiew ptaków zastępuje miejski hałas, a przestrzeń sprzyja szczerym rozmowom i refleksji.
To nie jest wyścig. To podróż – do miejsc, które inspirują, i do odpowiedzi, których być może od dawna szukasz.
DLACZEGO COACHING NA ROWERZE?
Ruch pomaga uwolnić głowę od codziennego natłoku myśli. Natura wycisza i pozwala spojrzeć na swoje życie z nowej perspektywy. Coaching pomaga uporządkować to, co naprawdę ważne, i zamienić marzenia oraz pomysły w konkretny plan działania.
Podczas wyprawy możesz:
-
zatrzymać się i spojrzeć na swoje życie z dystansu,
-
odkryć swoje mocne strony i wewnętrzne zasoby,
-
określić cele, które są naprawdę Twoje,
-
przełamać ograniczające przekonania,
-
odzyskać motywację i energię do działania,
-
stworzyć plan, który łatwo wdrożysz po powrocie.
Pozytywne zmęczenie ciała często otwiera przestrzeń dla świeżości umysłu. To właśnie wtedy rodzą się najlepsze decyzje.
WYBIERZ FORMĘ< KTÓRA NALEPIEJ ODPOWIADA TWOIM POTRZEBOM
Coaching 1 na 1
Indywidualna wyprawa z certyfikowanym coachem. Cała uwaga skupiona jest na Tobie, Twoich celach i wyzwaniach. To bezpieczna przestrzeń do rozmowy, refleksji i budowania konkretnego planu zmian.
Coaching dla dwojga
Przyjedź z partnerem, przyjacielem, rodzeństwem lub współpracownikiem. Wspólna wyprawa pozwala lepiej się zrozumieć, wzmocnić relację, znaleźć wspólne cele i spojrzeć na siebie z nowej perspektywy.
Coaching dla małej grupy
Do trzech osób pod opieką certyfikowanego coacha. To doskonała propozycja dla przyjaciół, rodzin lub zespołów, które chcą rozwijać się razem, wzajemnie się inspirować i wspierać w realizacji swoich planów.
JAK WYGLĄDA WYPRAWA?
Spotykamy się, pakujemy rowery i wyjeżdżamy z dala od miejskiego zgiełku. Trasa jest dostosowana do możliwości uczestników i przeplatana przystankami coachingowymi. Rozmawiamy, zadajemy pytania, pracujemy z celami, korzystamy z prostych narzędzi coachingowych i dajemy sobie czas na refleksję.
Nie liczy się liczba przejechanych kilometrów. Liczy się droga, którą pokonasz w swoim myśleniu.
DLA KOGO?
Dla osób, które:
-
stoją przed ważną decyzją,
-
chcą odnaleźć nową motywację,
-
planują zmianę zawodową lub osobistą,
-
czują potrzebę zatrzymania się i uporządkowania swoich priorytetów,
-
chcą świadomie zaplanować kolejny etap swojego życia,
-
lub po prostu pragną połączyć aktywny wypoczynek z rozwojem osobistym.
ODKRYJ WIĘCEJ NIŻ NOWĄ TRASĘ
Każda wyprawa kończy się czymś więcej niż satysfakcją z przejechanych kilometrów. Wracasz z większą jasnością, nową energią i konkretnym planem działania.
Bo czasem wystarczy wyjechać kilka kilometrów za miasto, aby zrobić największy krok w swoim życiu.
Wsiądź na rower. Zostaw za sobą codzienny pośpiech. Odkryj siebie. Rusz po swoje cele.